Переліт на літаку під час вагітності: дотримуємося правил безпеки!

Авіаперельоти стали нормою нашого життя і це не дивно, адже в 21 столітті це найшвидший і простий спосіб подолати великі відстані.

Під час вагітності теж може знадобитися переліт: це може бути робоча поїздка, відпочинок, відвідини родичів.

Але виникає питання: безпечний переліт на літаку під час вагітності, чи не заподіє це шкода, як матері, так і дитині.

Адже так чи інакше загальний стан матері змінюється зі збільшенням термінів вагітності.

Чи може переліт на літаку завдати шкоди дитині?

Однозначно відповісти на це питання досить складно, але все ж немає ніяк підтверджень, що саме переліт може викликати серйозні ускладнення.

Багато майбутніх мам побоюються того, що низький тиск літака, особливий повітря і знижена вологість можуть спровокувати як пологи, так і інші проблеми.

Прийнято вважати, що якщо немає будь-яких серйозних патологій зі здоров`ям вагітної жінки або відхилень самої вагітності то боятися нічого.

Так чи інакше, кожної вагітної перед перельотом потрібно пройти обстеження і проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем. Варто звертати увагу на загальний стан здоров`я жінки, якщо є серйозні порушення:

• серцевої діяльності;
• нервової;
• дихальних систем.

В цьому випадку потрібно більш серйозно поставитися до цього питання і спільно з лікарем вирішити, чи варто здійснювати цей переліт чи ні.

Також варто враховувати, що якщо це політ на літаку вперше, то жінці складніше навіть в моральному плані.

Так чи інакше все світове медичне співтовариство сходиться на думці, що якщо немає ніяких відхилень і проблем зі здоров`ям то переліт не викличе ніяких ускладнень.

Якщо страшно літати

Майже всі жінки з тривогою ставляться до перельотів під час вагітності. Особливе хвилювання відчуває жінка в перший і останній триместр вагітності, так як ймовірність негативних наслідків саме в цей період найбільш велика.

Під час перельоту жінка може відчувати великий стрес, що негативно позначиться на вагітності і на дитину. Також важливо враховувати чи є у вагітної страх літати.

Якщо і без того їй страшно літати, то під час вагітності ця тривога буде лише сильніше. Якщо жінка точно знає, що є страх польотів і летіти все одно необхідно, то перед перельотом неодмінно потрібно проконсультуватися з лікарем.

також буде корисно відвідати психолога, який допоможе подолати страх і підкаже легкі прийоми, що допомагають впоратися з такою тривогою. Також він може виписати легке заспокійливе, безпечне для дитини і жінки і розповість, як і в яких випадках варто його приймати.

Часто жінки відчувають великий стрес не тільки під час вагітності, а також, якщо це переліт на літаку з немовлям, оскільки побоюються за стан малюка.

До 37 тижнів - це оптимальний термін для здійснення перельотів. До 37 тижнів ймовірність передчасних пологів або серйозних ускладнень невелика, тому цей термін вважається безпечним і для жінки і для дитини.

Починаючи з 37 тижня ймовірність ускладнень зростає. Тому багато авіакомпаній юридично не дозволяють брати на борт жінок з терміном, що перевищує цей показник, а в деяких компанія не дозволяють допускати до перельотів вже після 34 тижня.

Так чи інакше, у жінки найімовірніше зажадають довідку від лікаря про те, що немає серйозних порушень і їй можна літати.

також в ряді авіакомпаній можуть зажадати підписати юридичною угодою, згідно з яким авіакомпанія не несе відповідальності за будь-які можливі проблеми і відхилення.

До 34 тижнів - такий термін рекомендований лікарями, якщо очікується поява двійні і більше малюків. З огляду на те що навантаження на стан жінки більше то і термін вагітності трохи нижче.

В разі, якщо очікується поява більш ніж одного малюка, настійно рекомендується висновок і рекомендації досвідченого лікаря, який підкаже чи можна літати і як перенести переліт на літаку без негативних наслідків.

Імовірність проблем з серцево-судинною системою

Особлива тривога, нервозність, сидяче положення протягом багатьох годин можуть негативно позначатися на загальному стані жінки і на серцево-судинній системі зокрема.

В результаті нерухомого стану на протязі декількох годин, особливо при тривалих перельотах може розвинутися тромбоз крові в так званих глибоких венах.

Відбувається це переважно в області таза або ніг. Є відомості, що ймовірність тромбозу серйозно зростає при польотах понад 8 годин, а також, якщо є особливі схильності до проблем з серцем або судинами.

З усією відповідальністю до цього питання варто ставитися і жінкам із зайвою вагою.

Що робити, щоб знизити ймовірність ускладнень і тромбозу вен:

1. Серйозно турбуватися стосовно цього питання варто, якщо переліт перевищує 4 години. Як правило, у випадку з перельотами менше 4-х годин ускладнень не виникає.
2. Потрібно заздалегідь проконсультуватися з лікарем, чи є ймовірність ускладнень саме в цій сфері. Якщо така можливість існує, то необхідно прийняти ряд заходів щодо запобігання ускладнень.
3. краще сидіти біля проходу і по можливості кожні півгодини вставати і трохи походити по літаку. Робити це потрібно тільки з дозволу стюардес і обслуговуючого персоналу літака. Літак може входити в зону підвищеної турбулентності і це збільшує ймовірність падіння. Тому самому краще не вставати.
4. варто уникати газованих, алкогольних напоїв і продуктів, що містять кофеїн. Всі ці продукти негативно позначаються на стані вагітної. Краще вживати просто воду без газу.
5. Якщо є ймовірність тромбозу, то лікар може виписати і призначити приймати до польоту і кілька днів після препарат Гепарин, укол який запобігає можливість розвитку тромбозу.

Чи потрібно вагітній жінці пристібати ремінь безпеки?

Однозначну відповідь - так, і тільки так. Під час польоту літак може виявитися в зоні підвищеної турбулентності, що в свою чергу може привести до травми.

Тому вагітній жінці на будь-якому терміні однозначно необхідно пристібатися ременем безпеки. Це збереже здоров`я, як майбутній мамі, так і дитині, адже в разі непередбачених ситуацій і різкого кидка літака, удар найімовірніше доведеться саме на живіт.

У цьому питанні потрібно враховувати лише один момент. Варто більш серйозно поставитися до самого ременя і відрегулювати його так, щоб, пристебнувшись, лямки знаходилися трохи нижче живота.

Таким чином, забезпечується надійна фіксація в кріслі, і немає небезпеки, що в разі різких стрибків лямки нададуть надлишковий тиск і вплив на живіт.

У яких випадках варто уникати перельотів

Деякі хронічні захворювання, відхилення самої вагітності і інші чинники можуть говорити про те, що краще уникати польотів під час вагітності. Робити такі висновки можна якщо:

1. Якщо є можливість розвитку передчасних пологів.
2. Серйозні проблеми з серцем і судинами, що може привести до ускладнень під час польоту.
3. Якщо у вагітної серйозна анемія, що має на увазі під собою зниження кількості еритроцитів, так званих червоних клітин в крові.
4. Якщо незадовго до польоту спостерігалися кров`яні виділення або кровотечі з статевої системи, це може говорити про серйозні відхилення і в такому випадку краще уникати польотів.
5. Нещодавно перенесені операції черевної порожнини і внутрішніх органів. Навіть така, здавалося б, проста операція як видалення апендикса все ж вважається серйозним хірургічним втручанням. Тому в післяопераційний період настійно не рекомендується здійснювати перельоти, особливо довгі і довгі.
6. Запальні захворювання вуха, так як через низький тиск можуть розвинутися ускладнення.

Перед польотом обов`язково потрібно провести консультацію з лікарем, обговорити всі можливі ризики, якщо необхідно взяти з собою потрібні препарати, для полегшення стану під час польоту.

Якщо має бути політ на літаку з дитиною, то необхідно подумати і про його безпеку. Адже маленькі діти часто важко переносять польоти, особливо якщо це перший раз.

Переліт з новонародженою дитиною

Якщо це перший політ на літаку, що потрібно знати щодо дитини, так це в першу чергу те, що не рекомендується перевозити дитину віком до 7 днів.

Організм малюка ще не зміцнів і йому важко переносити такі зміни навколишнього середовища і фізичних умов, таких як різка зміна вологості, тиску і щільності повітря.

Якщо дитині менше 7 днів, то більшість авіакомпаній юридично забороняють переліт з такими дітьми.

Підведемо підсумок

перед перельотом варто задати собі ряд важливих питань:

1. Чи є така необхідність летіти саме в даний момент. Якщо є можливість відкласти поїздку і полетіти після пологів, то краще цією можливістю скористатися, це убезпечить і стан матері та дитини.
2. Чи є ймовірність ускладнень, як з боку матері, так і дитини. Неодмінно варто проконсультуватися з лікарем, пройти всі необхідні аналізи і тести. Якщо лікар не рекомендує переліт в даний момент або в даному положенні, то варто прислухатися до думки фахівця.
3. Важливим фактором є переліт в іншу країну власне для самих пологів. Якщо це так, то варто зважити всі можливі ризики. Також в такій ситуації бажано здійснити переліт до терміну в 37 тижнів, а краще 34 тижні. Чим менше термін вагітності, тим безпечніше і легше пройде переліт.
4. Чи є сучасні та надійні медичні установи в тому місті, країні, місці, куди планується переліт. Якщо це не Європейська країна, наприклад, а країни Африки або віддалені міста і держави, то варто серйозно задуматися про те, куди можна звернутися за допомогою в разі будь-яких непередбачених проблем.
5. Чи зроблено всі необхідні щеплення, рекомендовані перед відвідуванням певної країни. Якщо немає, то це може нести серйозну небезпеку, як самій жінці, так і майбутній дитині.
6. Чи є фінансові можливості або покриває страховка всі можливі витрати, на той випадок якщо в іншій країні доведеться народжувати.

Головне що варто пам`ятати, це те, що якщо немає серйозних ускладнень, то не варто боятися перельотів.

Необхідно лише вжити ряд заходів для полегшення стану. Пити більше води, не пити газовані напої, енергетики, кава, харчуватися дрібними порціями, взяти з собою в літак легкі перекуски.

Дотримуючись ряд простих і нескладних рекомендацій, ваш політ пройде спокійно і без ускладнень.