Прощай, головний біль! Як клімат таїланду впливає на моє здоров`я

Привіт, дорогі читачі! Стаття не буде повністю пропагандистська - тому що життя в Таїланді і місцевий клімат впливають на здоров`я не тільки в кращу сторону. Взагалі ідея написати цю статтю виникла раптово: після того, як я недавно перевірила зір. Результат мене дуже здивував і порадував! Але крім зору є й інші зміни, які я б хотіла зазначити.

З чого почати - з хороших чи поганих новин? Давайте почнемо з поганих.

Другий раз трапився отит

Раніше отитів у мене не було. І ось він трапився - вдруге в Таїланді і другий же раз в житті. Другий раз - саме зараз, коли я пишу ці рядки. Всьому виною купання в басейні після заходу сонця (а сонце в Таїланді сідає о 18 годині). Вода тепла-тепла, але коли виходиш, тобі прохолодно. До переїзду в Таїланд у мене не було можливості дізнатися, що мої вуха дуже сприйнятливі до таких перепадів.

Перший раз вухо запалилося в 5 ранку, було нестерпно боляче, так що Жене довелося брати мотобайк-таксі і їздити по місту шукати цілодобові аптеки. Найгірше було те, що це було саме те ранок, коли ми вперше в своєму житті збиралися на візаран з Паттаї в Камбоджу!

Якщо у вас в Таїланді теж трапився отит, вам допоможуть вушні краплі від запалення, які розміщені нижче на фото. Мені радять купити спеціальні водонепроникні беруші, але я не знаю, де їх знайти.

Відео: НОВИЙ СЕЗОН - Прощавай, РОСІЯ, зустрічаються ТАЙЛАНД З НОВИМ НОСОМ

Краплі для вух DexOph, які вже два рази врятували мене в Таїланді.

Ну і тепер - до гарних новин! Напевно, ви вже читали Женин історію про схуднення в Таїланді. Тепер розповім про себе.

Покращився зір на полдіоптріі

Коли я перевіряла зір в Москві, моє праве око був -1,5, а лівий був -2. Під час подорожі по Балі у Жені зламала окуляри мавпа, і ми міняли їх, заодно і я вирішила поміняти свої старі окуляри. І ось я поміряла зір, а воно у мене, виявляється, вже -1 на правому оці та -1,25 на лівому! Без всяких вправ # 128578; Таке зір у мене було останній раз в 7 класі.

Звичайно, така різниця не принципова, але я дійсно відчуваю, що бачу краще.

За цінами: перевірка зору та заміна лінз обійшлася мені в Убуде в 600 рублів (або 200 тисяч рупій).

Відео: Прощай Таїланд. Встигаємо купатися і загоряти

Тепер я можу насолоджуватися чудовими краєвидами Бангкока і при цьому не жмуритися!

Немає закладеності носа

Не знаю, звідки і чому з`явилася в мені сприйнятливість до сухого повітря, яка виражалася в тому, що по ночах в Москві у мене дуже часто закладало ліву ніздрю. Напевно, в поганому кліматі все починає колись проявлятися ... Спреї допомагали тільки на час. Після ж переїзду в Таїланд ця проблема повністю зникла! Але це не найголовніше поліпшення здоров`я в Таїланді.

Сонце, повітря і вода - найкращі ліки від закладеності носа. Перевірено на мені!

Ні зниженого тиску і втоми

Хочете вірте, хочете ні - в Таїланді ми взагалі не страждаємо від зниженого тиску, втоми, розбитості, відсутність сил і так далі. Звичайно, після 12 годин роботи за день це є, або після психологічно дуже важких днів, як коли в Паттайя потонув пором з російськими туристами... Але немає такої втоми і розбитості, яка незрозуміло від чого, розумієте? У Таїланді у нас завжди добре самопочуття. Ми в тонусі, сповнені сил і енергії.

Особисто я вважаю, що це все - позитивний вплив клімату на здоров`я людини. Я завжди думала, що моє здоров`я звичайнісіньке, що не слабке, не сильне. Але коли ми два роки тому прилетіли в Таїланд на Пхукет, я зрозуміла, що справа не в здоров`ї, справа в навколишньому середовищі! Яким іншим було моє самопочуття тоді - ніби моє здоров`я з дуже міцних, і я вся така сильна. Як я нудьгувала за цим в Москві, ви не уявляєте!

Працюємо ми в основному на свіжому повітрі, і вже не можемо уявити, як може бути інакше. До хорошого швидко звикаєш! До чого ми ще несподівано для себе так швидко звикли, ви можете прочитати тут.

Відео: VLOG: Таїланд // Катаемся на слона !!!

Але головне - ніколи не болить голова

Ну, якщо чесно, два рази хворіла після трохи бурхливих посиденьок :-). Але! У Таїланді, завдяки позитивному впливу клімату на здоров`я людини, а також насиченому киснем морському повітрю (який став однією з причин нашого переїзду в Паттайї) Ніколи не болить голова через:

Відео: # 6 годую КАРПОВ з пляшечки !! - влоги ТАЙЛАНД (VLOG)

- нервів,
- втоми,
- низького тиску,
- тисняви в громадському транспорті (хоча сонгтео в Паттайя іноді викликають ностальгію за російським транспорту :-)),
- невиспанності,
- переробок,
- небурних пиятик,
- просто так.

Для мене це дуже актуально. Дуже дуже. Коли ми жили в Росії, якщо у мене починала боліти голова, таблетки не допомагали, допомагав тільки хороший нічний сон. Так що якщо голова починала боліти з ранку ... День, повний мук, був забезпечений. Іноді це могло перетекти в другий день - якщо не вдалося добре виспатися. І так траплялося 1-2 рази на місяць. Пам`ятаю, одного разу голова не боліла більше місяця. Це було таке свято!

А в Таїланді цієї проблеми зі здоров`ям немає.

Так що такі зміни. Хотілося б, звичайно, дізнатися думку інших експатів, хто переїхав в інший клімат, - як вони відчувають вплив клімату на своє здоров`я.

Якщо вам цікаво читати наш блог, ви можете підписатися на його оновлення, клікнувши по цій написи або використовуючи форму для підписки в самому верху колонки праворуч. Дякуємо!