Ознаки деструктивного мислення

Я якось писав статтю про необхідність позбавлення від негативного мислення

, і сьогоднішня замітка як би її продовження. На мій погляд, явної деструктивності мислення схильне переважна більшість нормальних людей, і мені це дуже не подобається.

Даний список оформився у мене в ході спостережень за собою і оточуючими мене людьми, в реальному житті або інтернетах. Описувані тут явища найчастіше проявляються в найпродуктивніший період життя - 25-40 років.

Якщо ви виявите у себе якісь з перерахованих ознак - задумайтеся. Явище має властивість посилюватися з часом, захоплюючи все більші зони уваги. Зрештою, людина перетворюється в бурчати скиглія. Не раджу.

несподіване прозріння

Почну з себе. Цей пункт в якійсь мірі притаманний мені, але я борюся з ним у міру можливостей. Суть в тому, що людина починає агресивно відкидати той шлях, по якому ще недавно йшов сам.

Якщо хто давно читає цей сайт, то знає, що кілька років тому я був велофетішістом, а тепер, прозрівши, виступаю за практичний погляд на велосипедне хобі. Мабуть, іноді мене занадто заносить, і я даю надто негативні оцінки фетишистську підходу.

Як і всюди, тут не може бути чорного або білого, тому останнім часом я намагаюся поменше робити випадів в бік моєї колишньої позиції, хоча і визнаю її в цілому не дуже правильною.

Якщо ви почали різко заперечувати те, чого ще недавно були віддані - це погана ознака. Так роблять «зав`язали» алкоголіки, із зрозумілих причин. Не може бути так, щоб тоді не було нічого хорошого і звідти не можна виокремити корисний досвід.

Внутрішнє відчуття образи

Якщо ви по справжньому вмієте ображатися, або ще гірше - робите це часто, то ризикуєте зіпсувати свій характер, продовжуючи йти цим шляхом. Найстрашніше, що ви можете прожити з почуттям глибокої образи на навколишній світ все життя.

Недооцінюють друзі і близькі, мало платять на роботі, держава не робить того, що має робити. Що характерно, найчастіше у вас є всі приводи для образ. Світ влаштований несправедливо.

Не попадайтеся в цю пастку - світ вам нічого не винен. Ніхто нічого не принесе, не оцінить, чи не підніме зарплату. Можете ображатися до кінця життя, а можете подумати, як це змінити. Інакше залишитеся нікому не потрібним скиглієм і буркотуном.

Я чув фразу «Кожен заслуговує те, що має. І чого не має - теж ». Це чиста правда. Ображайтеся на навколишній несправедливий світ, продовжуйте плисти, як відома субстанція, і опинитеся там, де заслуговуєте.

Або ж визнайте, що тільки ви відповідаєте за свій шлях, почніть змінювати життя прямо зараз - і теж опинитеся там, де заслуговуєте. Вибір за вами.

Не корисна «критика»

Цей пункт я особливо не терплю в людях, тому що він деструктивний не тільки по відношенню до себе, але і по відношенню до оточуючих. Поясніть мені, звідки пішла традиція видавати свою суб`єктивну думку за критику? Чому людям так важливо донести до інших своє ставлення, причому в абсолютній більшості випадків негативний?

Якщо ви помічаєте себе за таким заняттям, то спробуйте проаналізувати, навіщо вам це треба. Швидше за все, ви прийдете до того, що таким чином заповнюється порожнеча, що утворилася від того, що ви по-справжньому нічим не зайняті. Я говорю не про роботу, а про душу.

Як тільки людина починає щось творити, у нього відразу відпадає бажання критикувати. Я вже не знаю, чому так відбувається, але, як правило, це діє. Я рідко бачив людей, які примудряються робити щось хороше, встигаючи напаскудити на оточуючих. Вони є, але частіше за все вони - генії, їм можна пробачити. # 128578;

Критикуючи кого-то или что-то, спробуйте зрозуміти, які саме цілі ви перед собою ставите цим. Я практично впевнений, що будь-який критик розуміє марність його «критики». Все буде тривати: караван буде йти, а собаки гавкати.

Не піддавайтеся на поклик внутрішньої шкідливості, не намагайтеся виправити недосконалий світ. Гірше буде тільки вам, тому що, ступивши на цей шлях, з нього складно зійти. Моя порада - знайдіть справу до душі і займайтеся ним. І так, ще - ігноруйте «критику». # 128578;

повільне окукливание

Вельми нехороший симптом, який наздоганяє практично кожного, рано чи пізно. Виростає проблема з поступового витіснення випадкових чинників з життєвого циклу, починає відчуватися «земля під ногами», смаки вкорінюються, пристрасті перестають змінюватися.

Людина розцінює це як якесь свідоцтво зрілості і наявності життєвого досвіду. Він пишається своїми смаками, але ж смаки - це просто звички, підведення під логічне або емоційне обгрунтування. На жаль, він просто замикається в своїй раковині.

Починаючи з певного віку мозок починає чинити опір всім зовнішнім ідеям: фактично, йому вже не потрібна нова інформація - наявної вистачає для підтримки життєвого ритму. Цей вік сильно залежить від характеру, до того ж явище має хвилеподібний характер.

Відео: Шизофренія у дітей: причини, симптоми, порушення мислення, діагностика

Однак, чим далі, тим гірше. Закінчується все тим, що називають «людина, що відбулася». По факту - біоробот, що діє за шаблоном одиниця суспільства. Озирніться - скільки їх навколо, спробуйте запропонувати щось, що виходить за рамки їх програми і побачите, як вони «зависнуть».

На мій погляд, потрібно в будь-якому віці залишатися цікавим, жадібним до нових емоцій і готовим все почати спочатку. Ви все одно не уникнете окукливания в якійсь мірі, але цього можна і потрібно протистояти.

Чорно-білі судження

Маючи деякі політичні (або інші) погляди, виноситься негативний вердикт тій людині, яка дотримується іншої думки. Чи не занадто давній приклад: один читач надіслав мені повідомлення, що відписується від мого сайту через те, що я не відчуваю ентузіазму до лібералів, і взагалі, на його думку я - путіноїди. # 128578;

Уявіть собі всю абсурдність - мої особисті погляди (які я майже ніде не висловлюю) змусили його відмовитись від подальшої сайту, на 85% присвяченого велосипедів. Ну що тут скажеш ...

Це дуже нехороший шлях, що ставить в залежність від того, чия пропаганда змогла на даному етапі життя взяти верх у вашій свідомості. Люди мають властивість помилятися. Люди мають властивість діаметрально міняти свою точку зору з плином часу.

Приклад - Анатолій Вассерман (якого я сильно поважаю і люблю слухати), на початку 90-х був затятим лібералом, лібертеріанцем і антирадянщиком, на даний момент є сталіністом. Який курйоз. # 128578;

Теж саме з будь-якими іншими поглядами. Для початку просто спробуйте розділяти людини і його переконання. Не обов`язково ненавидіти тих, хто є «хом`ячком Навального», голосує за Путіна або вірує в Господа нашого Говінди.

У більшості випадків переконання, смаки, погляди - це лише те, що завдає на наш мозок потоком інформації. По суті, ці речі нічим не пов`язані з нами, швидше за все вони злетять з першим же серйозним подувом вітру життя. Хіба можна робити далекосяжні висновки про людей лише тому що в їх мозок завдало інше сміття?

Роздратування через дрібниці

Симптом, також виявляється з віком. Починає дратувати все, що не збігається з внутрішнім шаблоном. Нова музика і фільми, молодь, політика і багато іншого дратує не тому що, воно реально гірше, а тому що мозок це відфільтровує.

Друга причина роздратування - надлишковий потік інформації. Ви напевно помічаєте, що хвилі медіа-вірусів постійно змінюють один одного, не встигло ваше інфополе очиститися від якогось gangnam style, як у нього вже проникло щось нове, не менш подразнюючу.

Я вже кілька років не читаю новин і не слідкую за подіями. Відповідно, мою увагу чіпляє лише хвости трендів, що сходять нанівець. Звідси щире здивування, чому всіх дратує той же gangnam style, хороша ж пісенька. # 128578;

Загалом, раніше трава була зеленішою, це факт, доведений британським вченими, але це не привід для постійної дратівливості. # 128578;

_____________________________

Відео: джедайського техніка 2.0 (симптоми неекономного мислення і 3 простих ради)

Швидше за все, можна знайти ще чимало пунктів, які несуть руйнівний вплив для психіки, але на мій погляд, перераховане - це те, від чого особливо потрібно триматися подалі. Що ви скажете, друзі, які ще схеми поведінки відводять людину від усвідомлення свого шляху в житті?

Друзі, на моєму сайті є ще й дуже багато корисної інформації про велосипеди і подорожі. Я пропоную вам отримувати на емейл повідомлення про публікації моїх нових статей, таким чином ви завжди будете знати, що я написав щось нове. Пройдіть по посиланню, будь ласка.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!